Längster Lauf meines Lebens

Dienstag, 23. juni 2009 2 23 /06 /2009 20:25

Wie Ihr wisst, habe ich Urlaub.

Da habe ich mir heute vormittag vorgenommen,
einmal richtig lange zu laufen.

Um 10:30 Uhr ging ich los.
Bin also von hier in die Giesensdorfer Str.,
dann zur Königsberger Str. und dann rein zum Teltowkanal.
Es war schönes Wetter, die Jacke habe ich mir gleich um die Taillie geknüpft.
Ich überlegte, ob ich die Runde zwei Mal laufe.

Dann war ich die ersten km gelaufen und stellte fest, ich habe genug Freude und Ausdauer. Einmal musste ich bei der Knesebeckbrücke über die Straße. Da dort gerade gebaut wurde, haben sie eine Fußgängerampel hingestellt.
Ich lief weiter, die erweiterte Runde bis zur Machnowere Str., wo der Teltowkanal erst mal nicht mehr begehbar ist.
Dann zurück bis zur Ecke Wismarer Str.
Wieder zur gleichen Runde.
Immer noch merkte ich keine Müdigkeit.
wieder an die Fußgängerampel, kurze Pause ausnutzen.

Dann wieder weiter bis zur Machnower Str. und dann das Gefühl,
es ist der Rückweg und ich habe die Halbmarathondistanz, wenn ich bis nach Hause komme.
Als ich das Gefühl hatte, nun ist es genug, habe ich eine Dehnpause gemacht und dann ging es wieder besser.

Weiter bis zur Königsberger Str., dann zur Giesensdorfer Str.
Hier habe ich nicht die Ampel genommen, sondern habe eine Autolücke abgewartet.
An der Ecke Schillerstr. bin ich dann nicht mehr gelaufen, sondern nur noch gegangen.
Da waren es 3 1/2 Std. vorüber und 21,10 km.
Die Treppen zu meiner Wohnung bin ich hoch geschlichen.
Aber, die Freude kann mir niemand nehmen.

von Ika Sand - veröffentlicht in: Sportliche Aktivitäten - Community: Laufen
Kommentar hinzufügen - Kommentare (9) - empfehlen

Vorig : Schon wieder Montag Abend Zurück zur Hauptseite Nächst : Schutzengel

dornen

von mir gerne besuchte Seiten

Letzte Artikel

Neueste Kommentare

Kategorien

Archiv