Blog von Ika Sand

Blogathon Deuschlandstaffel

Sportliche Aktivitäten

Durch Ika Sand

Bald ist es soweit. Am 01. September beginnt die Blogathon - Deutschland - Staffel ihren Lauf. Jeder Blogger kann mitlaufen. Am eigenen Wohnort bis dorthin, wo der nächste Blogger wohnt, aber auch an einem anderen Ort, wo man sich eintragen lässt. Vielleicht...

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Semlin 3 Seen Lauf vom 01.08.09

Sportliche Aktivitäten

Durch Ika Sand

Um 15:00 Uhr gingen die Radfahrer auf die Piste. Um 15:10 Uhr die Läufer und Walker über 25 km, 21 km und 8,2 km. Letzteres war mein Ziel. Ich habe bisher erst einen offiziellen Lauf im Mai 09 mitgemacht. Da waren es 5 km,(Avonlauf) die mir recht schwer...

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Ein wunderschöner Award für Dich

Spiel

Durch Ika Sand

Dieser Award wird vergeben für: - Ansporn für den eigenen Blog - bringt ein Lächeln auf dein Gesicht, weil er so viel Freude verbreitet - gefüllt mit vielen Informationen - hat einen Blog, der dir sehr gut gefällt - dieser Blog hat dich einfach so, aus...

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Ein Lauf- Wochenende in Semlin

Aus meinem Leben

Durch Ika Sand

Am vergangenen Freitag bin ich mittags mit der Bahn nach Rathenow gefahren. Gepäck, Schlafsack und Fahrrad waren dabei. Ich war ordentlich aufgeregt, da es mein erstes Campingwochenende war und mein zweiter Lauf werden würde. 8,2 km standen auf dem Programm...

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Habe eigentlich viel zu berichten...

Wort am Montag

Durch Ika Sand

...aber gerade sollte ich mich auf dem Weg in den Dienst machen. So grüße ich Euch einfach mal nur so, wünsche eine schöne Woche mit vielen guten Erlebnissen. Es kommt hier demnächst wieder mehr. Soviel mal schon vorneweg: Ich bin am Samstag in Semlin...

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Immer wieder Freitag

Sportliche Aktivitäten

Durch Ika Sand

Kaum zu glauben, aber wahr! Heute habe ich mich nach dem Dienst erst ausgeruht und bin dann gegen 19:45 Uhr los gelaufen. Auf dem Weg überlegte ich, ob 4, 10 oder 13 km laufen wollte. Ich entschied mich für 10,2 km. Als ich so fröhlich genießend lief,...

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Der Lauf mit Laufmauselke vom letzten Samstag

Sportliche Aktivitäten

Durch Ika Sand

Elke war so nett und hat mir die schönen Fotos, die sie von uns und den Tieren gemacht hatte, zu schicken. Na, sind wir nicht sportlich? Eins...zwei, gut konzentrieren... Sind die nicht hübsch? Stolz wie Oskar. Hier seht Ihr mein Avon- Shirt, ehrlich...

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Am Wochenende mit dem Rad unterwegs

Aus meinem Leben

Durch Ika Sand

Letzten Freitag habe ich morgens meine "Streakrunde" absolviert, dann konnte der Dienst beginnen. Bis um 15:00 Uhr beschäftigte ich mich arbeitend. Es war heiß, als ich gegen 15:00 Uhr Feierabend machte. Dann fuhr ich mit dem Rad nach Hause, sattelte...

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Ich habe es geschafft!

Spiel

Durch Ika Sand

Heute nun war es soweit! Ich schreibe ja immer "Ika, im Schneckentempo". Hier überhole ich sie gerade, die Schnecke! Und nun habe ich eindeutig gewonnen! Ich bin Siegerin! Habe gegen die Schnecke gewonnen. Nach dem Lauf habe ich sie brav wieder in die...

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100 Tage täglich Laufen

Sportliche Aktivitäten

Durch Ika Sand

100 Tage täglich Laufen habe ich mit dem heutigen Tag erreicht. 100 Tage in der Natur, egal, ob es regnete oder die Sonne schien. 100 Tage spüren, wie schön es ist, zu laufen. 100 Tage sehen und staunen, wie sich die Natur verändert. 100 Tage erleben,...

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