Am Samstag hatte ich Premiere. Es war mein erster 10 km Lauf überhaupt. Letztes Jahr habe ich den HM dort mitgemacht, bin mit Ach und Krach dort angekommen. Als ich vor ein paar Monaten mit meinem Doc. sprach, meinte er, dass ich Sport treiben dürfte, bis auf HM und M. Hallo? Das war so nicht gedacht! Ich wollte doch so gerne wieder den HM laufen. Nun gut, wir schlossen einen Kompromiss: Ich lasse mich vorher noch untersuchen und dann wird die Entscheidung für oder dagegen getroffen. Hatte vorher keine Zeit für meinen Doc. Da kam mir die Idee, dass ich die 10 km laufen werde, ganz ohne Erlaubnis.
Ich fuhr am Freitag ins Schlaubetal. Habe mich in einer kleinen Pension eingemietet. Nachteil: Dort stank es nach Zigarettenrauch. Egal, ich habe die Ruhe in dem Haus und die Versorgung trotzdem genossen, würde die Pension weiter empfehlen, wenn der Gestank nach Rauch nicht wäre. Habe mir dann einen gemütlichen Freitag Abend gemacht. Samstag stand das Frühstück pünktlich vor der Zimmertür. Ich fuhr frühzeitig mit dem Fahrrad zur Inselhalle, traf auf Mauseelke, Steffen, Hanka, Stefan, Ramona und Dirk.
Hier haben wir vor dem Start noch schnell ein Bild der Streakrunner gemacht.
Um 10:00 Uhr begann der Lauf für die 10 km Läufer. Der Start wurde erst mal mit einem Fehlstart begonnen, dann ging alles so schnell, dass ich auf dem Weg war, bevor ich es richtig begriff. Ich lief in meinem Tempo (dachte ich). Nach dem ersten km bemerkte ich, dass ich 6:45 Min gebraucht hatte. Es lief alles recht schnell. Ich beschloss, aus dem Lauf einzig einen Genußlauf für mich zu machen. Nach ungefähr 2 km überholten die ersten M- Läufer und HM- Läufer. Auch Mauseelke überholte mich, jedoch nicht, ohne mich anzusprechen. Nach einiger Zeit kam Steffen in Sicht, machte ein Foto, ich winkte ihm zu.
Dann kam die Steigung, immer ein kleines bisschen mehr. Langsam machen, schärfte ich mir ein. Hatte ich die Steigungen vom letzten Jahr noch in Erinnerung, die ich fast nicht bewältigt hatte... Dann war das geschafft, ich bemerkte, nachdem die M und HM in anderer Richtung liefen, weil wir abgebogen wurden, dass ich wohl ziemlich am Schluss war. Die km vergingen wie im Flug. An km 5 nahm ich Wasser, lief dabei aber weiter. Mal vor, mal hinter mir liefen zwei junge Frauen. Zwei Männer, davon einer recht korpulent, blieben zurück. Ich erinnerte mich auf der Strecke an das letzte Jahr. Jetzt kam ich an die Stelle, wo ich letztes Jahr fast aufgegeben hätte und konnte gut laufen. Dann sagten mir die Helfer an: "Noch1 km". Meine Uhr sagte mir, dass es noch 1,5 km waren. Ich freute mich an dem Lauf, die Helfer waren echt nett und motivierend. Zwischendurch riefen mir Leute zu: "Nicht aufgeben, Erika". Hatte ja unser Streakrunner Shirt an. Nun kam ich in die Zielgerade, voller Freude. Geschafft, ohne zu schwächeln. Mein erster 10 km Lauf. Ich wurde angesagt, der nette Mann fragte sich, ob ich das Steak vor oder nach dem Lauf essen würde? Jemand von der Organisation klärte ihn auf und er entschuldigte sich. Im Ziel bekam ich dann eine Medaille umgehängt und ein Badehandtuch mit "Schlaubetal" dazu.
Klar, wartete ich auf "unsere Läufer". Auf Dirk würde ich jetzt noch warten, wenn mir Ramona nicht gesagt hätte, dass er den HM gelaufen ist. Hatte mir gegen Ende richtig Sorgen gemacht. Als alle wieder abgefahren sind, bin ich auf mein Rad gestiegen und in die Pension gefahren.
Mein Urteil: Eine wirklich gute, liebevolle Organisation Eine super Strecke, gut ausgeschildert Super Helfer Für den Preis noch das Badehandtuch, umwerfend! Die Urkunde wurde auch sogleich ausgedruckt. Ich komme wieder! Werde dann wieder die 10 km laufen, die genügen mir!
Ach ja: Urkunde 10 km Lauf Frauen W 60 Platz Altersklasse: 1 Platz gesamt: 29 Laufzeit: 01:15:46 h
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Liebe Erika, da ist niemand zu langsam.<br />
Der Spaß steht im Vordergrund.<br />
Du wirst sehen, den werden wir haben.<br />
Liebe Grüße<br />
Elke<br />
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Liebe Erika, wie geht es Dir? Ich hatte hier eigentlich Neuigkeiten erwartet. Aber offensichtlich hast Du noch immer keine Zeit.<br />
Dann werde ich Dir hier nochmal ganz liebe Grüße hinterlassen, in der Hoffnung, bald wieder von Dir zu lesen oder zu hören.<br />
Bald werden wir uns ja sehen. Dann werden wir gemeinsam die Staffel laufen. Ich freue mich auf Dich.<br />
Liebe Grüße<br />
Elke<br />
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Liebee Mauseelke,<br />
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ja, heute ist mein Besuch gefahren und nun lasse ich mich hier gleich blicken. <br />
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Was ich mich auf Sonntag freue!!! Und auch etwas Angst habe, ich könnte für die Staffel zu langsam sein. Aber das schiebe ich dann auf Dich, denn Du weißt ja, wie ich laufe. <br />
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Liebe Grüße<br />
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Erika<br />
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W
Wally
11/07/2010 00:06
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Liebe Ika<br />
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eigentlich müsste ich mit dir schimpfen, dass du dir ohne die Erlaubnis deines Aztes diesen Lauf zugemutet hast. Aber du hast ihn gut überstanden, darum: herzlichen Glückwunsch ! und danke für den<br />
frisch-fröhlichen Bericht. Hat mir Spaß gemacht ihn zu lesen.<br />
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Liebe Grüße,<br />
Wally<br />
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Liebe Wally,<br />
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nein, nicht schimpfen.<br />
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Ich hätte beim Halbmarathon oder Marathon die Untersuchung machen lassen müssen, deshalb bin ich "nur" 10 km gelaufen.<br />
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Das war mehr als vernümftig. <br />
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Ich habe damit auf meinem Doc gehört.<br />
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Ich glaube, das klam nicht so deutlich raus...<br />
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Liebe Grüße<br />
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Ika<br />
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Martina (MinaLosa)
11/04/2010 21:01
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Liebe Ika,<br />
das hätte ich ja im Leben nicht geschafft. Ein ganz großes Kompliment an dich!<br />
Wichtig ist, dass du auch wirklich auf dich aufgepasst hast. Aber da bin ich mir ganz sicher.<br />
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Dieser Lauf hat dir bestimmt enorm viel Selbstbestätigung gegeben :-)<br />
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Liebe Grüße<br />
Martina<br />
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Hier noch einmal herzlichen Glückwunsch zu Deinem Lauf, zum ersten Platz in der AK! Toll, dass es Dir so gut geht. Es hat mich gefreut, Dich mal wieder zu treffen und dass Du Dir noch für mich Zeit<br />
genommen hast!<br />
Viele liebe Grüße<br />
Ramona<br />
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