sportliche aktivitaten

Es geht bald los

Sportliche Aktivitäten

Durch Ika Sand

Der Einkauf ist geschafft. Nein, Monika, die sind nicht für Dich. So, das soll alles heute mit. Nehme ich einen Rucksack oder eine Reisetasche? Die Aufregung und Vorfreude steigt....

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Lauf in Frohnau und neues Bild

Sportliche Aktivitäten

Durch Ika Sand

Heute ist ein besonderer Tag! Warum? Na, weil ich heute Abend um 22:00 Uhr bis morgen Vormittag um 10:00 Uhr in Frohnau laufen werde. wie lange am Stück ich das schaffen werde, wird sich finden. Jedenfalls freue ich mich darauf, unter anderen Laufmauselke,...

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Ein Winterlauf im Schnee im März ;-)

Sportliche Aktivitäten

Durch Ika Sand

Gestern bin ich hier in meinem Urlaubsgebiet (Berlin Lichterfelde-Süd) zu einem "Erkundungslauf aufgebrochen. Bereits vorgestern hatte ich entdeckt, dass es dort einen Hügel gibt, wo ich ins "Tal" sehen konnte. Dort entdeckte ich auch ein Tierparadies....

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Womans Run Hamburg 2012 Teil III

Sportliche Aktivitäten

Durch Ika Sand

Nun galt es, die anderen auf den 8 km zu begleiten (nee, nicht mitzulaufen, sondern zu warten...) Hier vor dem "warm up" Marianne und Heike Und noch ein Bild vor dem Start mit Marianne, Christel, Monika und Heike Hier müssen sie durch! Na, sowas, da steigt...

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Womans Run Hamburg 2012 Teil II

Sportliche Aktivitäten

Durch Ika Sand

Also, gleich geht es los. Wir, Tanja und ich, standen ziemlich weit hinten. Ist ja nicht schlimm, denn es gibt die Brutto und Nettozeit, so dass unsere Kilometer wirklich erst mit Überlaufen der Startmatte gezählt wurden. Aber, wir kamen eigentlich erst...

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Teltowkanal Treffen 2012

Sportliche Aktivitäten

Durch Ika Sand

Es war nun zum dritten Mal soweit. Heute kamen um 10:30 Uhr Laufmauselke mit Hartmut Billy und Jana. Auf dem Programm stand ein Lauf zum Teltowkanal. Unsere Fahrradbegleitung macht erst ein mal ein Bild von uns. Jana und Billy liefen meist vorne weg......

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Tiergartenstaffel mit Lauftreff Nauen- Falkensee

Sportliche Aktivitäten

Durch Ika Sand

In dieser Woche war Dienstag, Donnerstag und Freitag die "Tiergartenstaffel". Ich hatte zugesagt, mit dem Laufteam Nauen- Falkensee zu laufen. Dann bekam ich doch Bedenken, ob ich schnell genug wäre. Wir trafen uns gegen 18:00 Uhr nahe der Wechselzone....

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Besonderer Lauf zur virtuellen Begleitung

Sportliche Aktivitäten

Durch Ika Sand

Gestern bin ich um 22:00 Uhr los gelaufen. Gleichzeitig war Laufmauselke in Bi el und ist dort los gelaufen. Der große Unterschied: Sie hatte 100 km vor sich, ich nur bis nach Mitternacht! Ich lief also um 22:01 Uhr los. Ich hatte mir vorher nicht groß...

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Pro Potsdamer Schlösserlauf

Sportliche Aktivitäten

Durch Ika Sand

Heute früh um 06:00 Uhr machte ich mich mit dem Bus auf den Weg nach Potsdam. Ich wußte, dass um 06:05 Uhr der Bus kommen sollte. Hatte aber verschlafen und war nur kurz danach an der Bushaltestelle. Wie gut, dass der Bus Verspätung hatte, so dass ich...

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Die Laufzeit

Sportliche Aktivitäten

Durch Ika Sand

Nein, hier werde ich nicht über die Zeit, die ich laufe, berichten! Hier ist etwas (für mich) ganz Besonderes. Wie Ihr ja alle wisst, habe ich den Hamburg Marathon mitgemacht. Hier habe ich davon berichtet. Dieser Bericht ist jetzt am Kiosk zu finden!...

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