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sportliche aktivitaten

Wochenendfreuden Teil 1

Wochenendfreuden Teil 1

Auch dieses Wochenende war wieder so besonders schön, aber völlig anders. Verabredet war der "Stundenpaarlauf" in Nauen, gemeinsam mit Marianne. Darauf freute ich mich schon sehr. Aber das war ja bereits heute Vormittag, fange ich lieber mit Samstag an....

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Seiten sind aktualisiert

Seiten sind aktualisiert

Ich habe mich heute rangesetzt und alle Daten, die ich von den Sportergebnissen habe, eingetragen. Sie sind jetzt also gerade aktuell. Hat mir richtig Freude gemacht, zu sehen, was da alles zusammen gekommen ist. Und, es geht weiter. Ja, das Laufen macht...

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City Nacht Lauf 2011

City Nacht Lauf 2011

So, nun ist es soweit. Der Bericht mit den Bildern von Laufmauselke. Die Bilder waren gestern Abend schon angekommen, da hatte ich meinen ersten Teil hier aber schon fertig. Gestern um 20:30 Uhr startete der City Nachtlauf. Vorher traf ich mich mit Laufmauselke...

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City Nacht Lauf in Berlin Teil 1

City Nacht Lauf in Berlin Teil 1

Heute war der City Nacht Lauf. Ich wußte, dass Jana auch da sein wollte. Sie rief am Nachmittag an und hatte so Zweifel wegen des Regens.Habe ich versucht, ihr auszureden. Dann rief Elkemaus an und sagte mir, dass sie heute auch käme, weil von ihrem Lauftreff...

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BaLi oder besser Bad Lippspringe

BaLi oder besser Bad Lippspringe

Nun ist es soweit. Am 16.06.11 ging es am Vormittag los. Die Sonne scheint. Der Finger hat den Gips und ich bin mit Bauchtasche und Rucksack bestens gerüstet für eine "Einhändige Reise". Mit dem Rollator haben mir meine Mitschwestern das Gepäck auf dem...

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Ein Besuch in Falkensee

Ein Besuch in Falkensee

Gestern war ich ganz spontan in Falkensee. Ramona war dort bei der Laufmauselke zu Besuch und wollte eigentlich zu mir kommen. Da fragte Mauseelke an, ob ich nicht kommen könnte, denn zu mir hätte sie es zeitlich nicht geschafft. Gesagt, getan. Um 17:15...

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Streak zu Ende, BaLi Urlaub, Finger Op.

Streak zu Ende, BaLi Urlaub, Finger Op.

Ostersonntag war schön, bis kurz vor dem Lauf Ende (11 km). Ich stürzte und brach mir an der linken Hand den kleinen Finger. Gips? Ja, aber erst nach Op., die heute war. Eigentlich sollte die Op. am Freitag sein, aber da möchte ich in BaLi laufen ( Nun...

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Wieder am Teltowkanal

Wieder am Teltowkanal

Heute bin ich erst am späten Nachmittag los gelaufen. Ich lief erst Straße und kam dann an der Königsberger Str. zum Teltowkanal. Ja, es ist der gleiche Text wie beim letzten Lauf am Teltowkanal. Das liegt daran, dass ich "Notrufbereitschaftsdienst" über...

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Ein Lauf am Teltowkanal

Ein Lauf am Teltowkanal

Nein, es wird nicht langweilig, immer wieder am Teltowkanal zu laufen. Heute bin ich erst am späten Nachmittag los gelaufen. Ich lief erst Straße und kam dann an der Königsberger Str. zum Teltowkanal. Hier habe ich auf eine Brücke gestanden (welch Seltenheit...

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Avonlauf 2011

Avonlauf 2011

Heute war es nun endlich soweit. Ich hatte in der letzten Zeit meine Läufe etwas von der Km Zahl erhöht, damit ich beim 10 km Lauf nicht ans Limet komme. Der Höhepunkt beim Training war dann letztes WE die 17 km. Aber nun zum Lauf. Um 16:00 Uhr war ich...

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