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sportliche aktivitaten

Freitag Abend

...und ich bin heute noch nicht gelaufen. Aber, keine Bange, mein innerer Schweinehund hat damit nichts zu tun. Ich werde über Mitternacht laufen. Anfangen zu laufen werde ich gegen 23:00 Uhr und dann um Mitternacht kurz anhalten. Meine Uhr neu programieren...

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Die schönste Zeit im Leben...

Die schönste Zeit im Leben...

Die schönste Zeit im Leben sind die kleinen Momente, in denen du spürst: Du bist zur richtigen Zeit am richtigen Ort. (Jochen Mariss) Heute hatte ich einen freien Tag und war so richtig faul! Morgens traf ich mich mit einer Freundin auf den wochenmarkt...

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Alle wollen zurück zur Natur. Aber keiner zu Fuß.

Alle wollen zurück zur Natur. Aber keiner zu Fuß.

Alle wollen zurück zur Natur. Aber keiner zu Fuß. Diesen Satz habe ich heute gelesen. Er hat mir gefallen, weil er eine Aufforderung darstellt, nach draußen zu gehen. Es ist genauso mit dem Flughafen. Alle nutzen ihn, aber keiner will ihn haben, weil...

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Wo viel Licht ist, ist auch viel Schatten

Wo viel Licht ist, ist auch viel Schatten

Wo viel Licht ist, ist auch vielk Schatten. Nach Johann Wolfgang von Goethe. Wie wahr! Heute konnte ich in Sonnenschein laufen. Aber, nun mal der Reihe nach... Nach dem Dienst gab es eine Einkaufsfahrt zu einem Großhandel (muss auch mal sein). Dann wollten...

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Lauf der Sympathien 2012

Lauf der Sympathien 2012

Heute war wieder der Lauf der Sympathien von Falkensee nach Spandau. Schon gestern Abend machte ich mich auf den Weg zur Laufmauselke nach Falkensee. Elke mit Schläptopp zu Hause bei sich. Dort gab es eine "Pastaparty" mit Monika und Detlef, Otto, Ramona,...

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Sportabzeichen 2012

In Berlin wird, wie jedes Jahr das Trainig und die Abnahme des Deutschen Sportabzeichen angeboten. Folgende Mitteilung habe ich bekommen: 2012 WIEDER in Zehlendorf Training und Abnahme Wann: 13. April – 28. September 2012 Freitags von 18.00 – 19.30 Uhr...

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Caputher Seenlauf 2012

Caputher Seenlauf 2012

Gestern, also am Sonntag 08.01.2012 war ich in Caputh zum Seenlauf. Morgens um 06:32 Uhr fuhr der Bus von Lichterfelde- Ost nach Lichterfelde- West. Dort stieg ich in die S 1 nach Wannsee und von doirt in die S 7 nach Potsdamm Hbf. dort ging es mit den...

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Freier Tag zum Laufen genutzt

Da ich die letzten beiden Tage doppelt Dienste gemacht habe, habe ich heute frei gemacht. Erst mal ausgeschlafen und dann bin ich gelaufen. Wie üblich am Teltowkanal entlang Richtung Kleinmachnow. Dann bin ich nicht dort, wo ich mich schon öfter verfranzt...

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Urlaubstag für zweiten langen Lauf genutzt!

Urlaubstag für zweiten langen Lauf genutzt!

Gestern bin ich ja zur Machnower Schleuse gelaufen und dann im Gasthaus zur Schleuse eingekehrt. Von dort aus habe ich mit meinen Mitschwestern telefoniert unbd wir haben beschlossen, das ich "Probeessen" werde. So haben wir ziemlich bald beschlossen,...

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Urlaubstag für langen Lauf genutzt!

Urlaubstag für langen Lauf genutzt!

Heute und morgen habe ich mir Urlaub genommen. Am Wochenende ist der erste Advent und die Adventszeit wird eigentlich immer turbulent. So habe ich nun etwas Zeit, um mich darauf vorzubereiten. Erst einmal habe ich ausgeschlafen, dann sah ich, dass die...

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