dornen

Gestern, also am Sonntag 08.01.2012 war ich in Caputh zum Seenlauf.

Morgens um 06:32 Uhr fuhr der Bus von Lichterfelde- Ost nach Lichterfelde- West.

Dort stieg ich in die S 1 nach Wannsee und von doirt in die S 7 nach Potsdamm Hbf. dort ging es mit den Bus nach Caputh.

Rechtzeitig war ich da und wartete dann auf Laufmauselke und die Radiergummies. 

Ich hatte mich für die 5 km angemeldet.

Letztes Jahr hatte ich mich für die 10 km angemeldet und bin dann auf der ersten Runde gefallen, da es sehr glatt war und habe deshalb nach 5 km den Lauf beendet.

Diesmal war es nicht glatt. Auch der Regen hat sich erst nach unseren Lauf eingestellt.

Um 10:00 Uhr sollte es los gehen. Die Voranmeldungen für 5 km hatten noch eine lange Schlange zum Abholen der Startunterlagen, so dass sich der Lauf um ca 10 Minuten verzögerte.

Vom Falkenseer Lauiftreff sind noch einige ebenfalls die 5 km gelaufen.

Laufmauselke und einige andere die 10 km.

Elkemaus berichtet hier.

Elkemaus, auch hier:

Herzlichen Glückwunsch

zum

1. Preis in der Jahrgangswertung.

Nun aber der Reihe nach:

Es ging also verspätet auf den Weg. Es wurde zum Start eine Rakete gezündet (oder sowas ähnliches)

Ich hatte mich in der Mitte aufgestellt und es lief gleich recht gut.

Erst ging es über Asphaltweg, dann eine Biegung zum Wald oder Seeweg (wie man sagen möchte).

Klar, wie immer überholten mich viele Leute.

Ich sah einfach nicht nach hinten, so dass ich nicht wußte, wie viele wirklich noch hinter mir waren.

Ich fand schnell meinen Rhythmus und der Lauf machte Spaß.

Hinter mir war eine ältere Läuferin, die mich geradezu jagte. 

Ich ließ mich darauf ein und versuchte immer wieder, schneller zu sein, weil ich heute einfach die Power dazu hatte. Auf den letzten Km konnte ich das Tempo dann nicht mehr halten, so dass sie ein paar Sekunden vor mir im Ziel war. Es hat sich dann ein nettes Gespräch ergeben.

Mein Ergebnis, mit dem ich sehr zufrieden bin.

Platz Gesamt: 279 (von 283)

Platz Frauen: 98

Jahrgangsplatz: 5 (von 6)

Zeit: 0:38:26

Caputh sieht mich bestimmt wieder,

da es wirklich eine gute Organisation hat

und die Versorgung und der Aufenthalt in der Sporthalle wirklich gut ist.

Es grüßt

Erika / Ika / Eka